夜遅くに考えたり悩みこんでしまうと気持ちが深く入り込んでしまいがちです。 🌿夜は陰気が強くなりすぎてしまうので内容によっては
さらに落ち込んでしまうこともあるのと、良い発想が受け取れないのです。
夜は、魂が静かに宇宙とつながる神聖な時間。 日中に受け取ったさまざまな感情や出来事をゆっくり整理して、 心身共に内なる世界が広がっていくときです。
そんな繊細な時間に、イヤなことやネガティブな思考を持ち込むと、 心の波動が乱れ、 眠りの中でさえ癒しが遠のいてしまいます。 夜は、思考ではなく祈りと感謝を選ぶ時間。 🌼悩む時間ではなくて、嫌なことがあったり思い出したときには 「これはもう私のものではありません」と手放すことで、心は軽くなり、魂は安らぎを取り戻します。
夜の気に心を包み込まれるように 心を静め、優しいものだけを抱いて眠りにつきましょう。
イヤなことは、できるだけ朝の光の中で向き合うように。
夜は、癒しと浄化を大切に。
