一つ終えたらまた一つ、次々起こることに
「またか嫌だな」と思うか
「次はなんだろう」と思うかでも心のすすみ方は違います。
またか嫌だなと思いながら進んでしまうと
無事に終えたときにほっとするでしょうが、
心労や緊張からのストレスも残ってしまいがちです。
次はなんだろう、どう乗り越えようか
これを越えたらどんな楽しみ方が生まれるか
何をしようか、出かけようかなど思いを巡らせ
進んでいくと無事に終えたときに
自分自身の努力もほめるし、助けてくれた人たちを思い
感謝できる余裕がでてきます。
一つ一つの出来事がたとえ小さなことでも魂の成長に必要なことです
