まわりは気になるけれど ご自分のペースでゆっくりと 自分だけどうしてかと、心を追い詰めないで やんわりとおだやかに 呼吸に集中して 深呼吸 皇居 東御苑 投稿ナビゲーション 自分なんかいなくてもいいんだなんて思ってはダメですよ水場はきれいに
